（来源：劳动午报）我要配资线上 转自：劳动午报 大脑，这个我们身体最精密的“中央处理器”，如果长期超负荷运转，其后果远比我们想象的严重。那么，究竟是什么在消耗我们宝贵的脑力？我们又该如何通过科学的营养和生活方式，为大脑“松绑充电”，让它重回思路清晰、充满活力的状态呢？首都医科大学附属北京康复医院神经康复中心副主任医师关利利为您解答。 揪出加速大脑疲劳的“元凶” 高糖高脂饮食：甜蜜的“衰老加速器” 食用红烧肉、烤串、甜点，虽然能带来短暂的愉悦，却是大脑的“隐形杀手”。高糖高脂食物，尤其是经过烧烤